鼻窦炎吃什么食物好?其实生活中最重要的就是我们的饮食，健康合理的饮食是非常需要的，而且还可以预防一些疾病，那么鼻窦炎患者在饮食上需要注意什么?吃哪些食物对鼻窦炎有帮助，下面介绍一些对鼻窦炎患者有帮助的食物。
鼻窦炎吃什么食物好?
新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;贝类和坚果，以摄取锌;全谷类和豆类，以摄取维生素B;葵花子、种子油，以摄取维生素E;大蒜和洋葱;具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
鼻窦炎吃什么食物好?食疗方法：
(1)辛荑花煲鸡蛋辛荑花10～20克，鸡蛋2只。用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
(2)鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者
(2)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(3)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想。
(4)老干丝瓜末老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。
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